如何在生活中正確使用升降立柱辦公桌？特姆優(yōu)升降立柱辦公桌的使用重要的就是坐站交替，改變傳統一做到底的辦公姿勢，改善久坐引起的一些不良的勝利反映。如：肥胖、坐骨神經(jīng)痛等等。對于剛剛開(kāi)始使用升降立柱辦公桌的客戶(hù)來(lái)說(shuō)一開(kāi)始也許會(huì )很不習慣，這就需要采取循序漸進(jìn)的方式，以及剛開(kāi)始不宜長(cháng)時(shí)間的站立等。因此，問(wèn)題沒(méi)有升降立柱廠(chǎng)家建議您剛開(kāi)始使用升降立柱辦公桌的時(shí)候，開(kāi)始站立10分鐘，然后隨著(zhù)使用時(shí)間的增長(cháng)以及習慣的養成，根據自身實(shí)際適當的調整坐站的時(shí)間。

需要注意的是，對于剛接觸升降立柱不規則的客戶(hù)來(lái)說(shuō)，可能會(huì )引起身體的局部不適，如腳腫，因為長(cháng)時(shí)間的坐姿辦公，使得腳步肌肉萎縮，無(wú)法立即轉變，因此就需要我們剛開(kāi)始站立工作不宜時(shí)間過(guò)長(cháng)。那么我們如何在生活中正確使用升降立柱辦公桌呢？

特姆優(yōu)升降立柱廠(chǎng)家建議一下工作時(shí)間段適當的站立工作：

1.飯后半小時(shí)內。

2.坐姿辦公長(cháng)達兩個(gè)小時(shí)以上。

3.劇烈運動(dòng)后的半小時(shí)內。

當然啦，并不是每個(gè)人都適合站立辦公，但是單的坐站交替的辦公，有利于身體的健康，可以根據個(gè)人的實(shí)際情況，自由的調整坐站姿勢的辦公時(shí)間，病養成一個(gè)良好的辦公習慣，能夠有效的提高辦公效率。